Aproveite o silêncio
Às vezes é preferível ficar horas em silêncio, apenas curtindo a companhia um do outro, do que ficar conversando sobre assuntos que nem são interessantes ou agregam algo ao relacionamento. Nada melhor do que ter a pessoa que você ama por perto.
Toque
Beijo na boca, na testa, abraço apertado, cafuné, mãos dadas. Toda demonstração de carinho é válida e muito gostosa. O corpo exala vibrações, ele fala, e pode transmitir tudo o que sentimos para o outro sem nem ao menos abrir a boca. Sintonize-se com o seu parceiro!
Importe-se
Sabe quando os opostos se atraem? É comum em um relacionamento não compartilharmos de gostos parecidos com o do companheiro. Uma banda, uma raça de cachorro, um programa de TV, uma viagem: toda escolha parte da personalidade da pessoa, mas quando estamos envolvidos, o gosto do parceiro passa a fazer parte da nossa vida também. É importante que você o respeite e queria partilhar de momentos com ele!
Mandar uma mensagem mesmo sem motivo
Whatsapp, SMS, messengers: a comunicação está cada vez mais nas telas do celular e do computador. Receber uma mensagem, hoje, equivale a um telefonema de uns anos atrás – com toda a ansiedade incluída no combo emocional –, mesmo que o texto seja trivial e não romântico. “Enviar inesperadamente uma mensagem que se sabe ser de enorme significado para o outro pode substituir um eu te amo”, afirma Ana Maria. Bibianna completa: “É um sinal de que um está pensando no outro e quer demonstrá-lo”.
Olhares apaixonados
“Um detalhe importante na relação são os olhares”, ensina Bibianna, que defende que o contato ocular é o que faz a chama dos sentimentos ser sentida. “Os dois se olharem com paixão nos olhos em um local cheio de gente é um claro jeito de demonstrar amor”.
Escutar com atenção o que o outro tem a dizer
Respeito é importante em todos os aspectos da vida, e em especial nos relacionamentos afetivos. Demonstrar respeito ao ouvir o par com atenção é, segundo Bibianna, uma grande prova de amor. “Um parceiro que ama escuta de verdade aquilo que o outro está falando, seja algo leve sobre seu dia de trabalho, seja um assunto mais sério. Se ele não escuta, quer dizer que não está realmente presente na relação”, coloca a coach.
Frente a frente
Ligue para a pessoa, faça questão de vê-la pessoalmente. Dar aquele telefonema só para ouvir a voz do outro é ideal para representar o que você sente.
Sorria
Leve e releve! Sorria de coisas bestas, de momentos passageiros, de lembranças passadas, divirta-se em lugares simples. Viva a dois com humor: um sorriso no rosto é contagiante, e tem coisa melhor do que ver a pessoa que você ama dando aquela gargalhada sincera?
Um carinho imprevisto
Aproximar-se levemente, de pouquinho em pouquinho, até estar grudado do lado do companheiro é um gesto simples que vai dar conforto e segurança para ambos. Dar aquele abraço é como pronunciar “estou bem aqui, do seu lado”.
Divida
Dividir momentos, um lanche, um segredo, um sentimento, uma conversa. Compartilhar é um dos principais pilares para dar sustentabilidade a um relacionamento. Por isso, partilhe tudo que for possível com o seu amor: ambos ganharão confiança e se sentirão mais à vontade, e saberão que não estão sozinhos.
Partilhe uma música
Está sem criatividade para se declarar e não quer apenas dizer um “Eu te amo”? Recorra a ajuda dos cantores e cantoras que expressam em suas letras exatamente o que queria manifestar. Pedir para que o outro escute uma música é uma ótima maneira de emitir tudo que você queria falar.
Um sorriso depois de um beijo
“Preste atenção na próxima vez que vocês se beijarem”, orienta Bibianna. Não, não precisa cronometrar o beijo nem perder a espontaneidade durante, mas sim ficar atenta aos sinais do depois. A coach esclarece: “Muitas vezes, ele não sabe expressar as próprias emoções, mas elas transparecem no rosto. Por exemplo: sorrindo depois de ter beijado. Esse é um claro sinal de envolvimento e de amor”.
Dar de presente algo que o outro queira muito
Você viu um livro muito bacana, mas não pode comprá-lo; ou está atrás de uma bolsa de edição limitada, embora tenha consciência de que é bem difícil encontrá-la. E, de repente, surpresa! Seu parceiro aparece com o item cobiçado de presente para você. “Oferecer algo que o outro buscava há tempos é prova de amor. O significado do gesto, claro, dependerá da relevância que ele tem para o outro. E quem ama sabe”, garante a psicóloga Ana Maria.
Toques espontâneos
Em público, um passa o braço nas costas do outro e o envolve em um abraço. Em uma festa, os dois ficam próximos e se abraçam à toa. O contato físico sem aviso prévio é a linguagem corporal do ‘eu te amo’. De acordo com Bibianna, “é um sintoma e uma transmissão do próprio amor esse querer manter o contato estreito, pois não há crescimento de uma relação sem o envolvimento físico”. O importante é que os gestos sejam espontâneos e que o tocar transmita energia, positividade e cumplicidade.
Fazer concessões
Quando se ama, abrir mão de algo pelo outro não dói. “Amar é fazer concessões”, afirma, categórica, Bibianna. “São as pequenas concessões do dia a dia que fazem uma enorme diferença. Amar é emprestar o carro, é estar perto nos momentos difíceis, cuidar quando o outro fica doente em vez de querer sair”, exemplifica.
Fique do lado
Mesmo que um esteja lendo um livro e o outro resolvendo um problema de trabalho no computador, tentem ficar mais próximos. A sensação de companheirismo fica evidente, e demonstra que mesmo sem estarem fazendo a mesma coisa, um quer o outro por perto.
Assumir um compromisso ( de grande importância )
Beyoncé já cantou em “Single Ladies” que quem gosta coloca uma aliança. E ela não deixa de ter certa razão. “O gesto de oferecer uma aliança expressa o desejo de elevar o relacionamento ao próximo nível de compromisso e intimidade. É amor”, resume Ana Maria. Pode ser no dedo anelar esquerdo ou direito, uma aliança de compromisso, de noivado ou direto a de casamento: uma aliança é uma tradução física claríssima de um “eu te amo”.
Bibianna e a psicóloga e terapeuta cognitivo-comportamental Ana Maria Serra, diretora clínica e pedagógica do ITC - revistaglamour.globo.com/Amor-Sexo/
www.altoastral.com.br/10-pequenos-gestos-para-demonstrar-o-seu-amor/
